Biográ Copos de Avena Finos. 500g. Biográ. Agricultura ecológica.

Ingredientes: copos de avena 100% (procedente de agricultura ecológica).

El consumo de al menos 3g/día de betaglucano,junto con una dieta equlibrada y ejercicio moderado, ayuda a regular el nivel de colesterol. 100g de avena contienen 3,7g de Betaglucano.

Pueden tomarse crudos o cocidos. Como desayuno, mezclados con bebida de soja o lehce. Como sopa, con caldo vegetal. Añadir un poco de sal y aceite. Tiempo de cocción: 6-8 minutos.